CTU Events

 Today
«  April  2021  »
Mo Tu We Th Fr Sa Su
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Back to calendar

ONLINE Konec prokrastinace

28 Apr 2021   17:00

Jen málokdo by neznal bestseller Konec prokrastinace a jeho autora Petra Ludwiga. Pozvali jsme Petra k nám do Kariérního centra ČVUT, aby ti pomohl zbavit se prokrastinace jednou pro vždy.

Chceš si osvojit nové produktivní návyky? Bojuješ s efektivitou práce? Pak je webinář právě pro tebe.
Ukazuje se, že jádro boje s prokrastinací je uvědomit si osobní vizi a zvýšit vlastní akceschopnost. Účastníci se naučí pracovat s nástroji pro pochopení a správné využití vlastní motivace. Naučí se používat nástroje na budování pozitivních návyků, organizaci času a zvýšené pozornosti. Také se dozví, jak zvládat stresové situace, zvyšovat osobní spokojenost a jak se dlouhodobě sebekoučovat.

Co se naučíš:

– Jak zvýšit svoji vnitřní motivaci do práce skrze osobní vizi
– Jak v průběhu dne pracovat s vůlí a dlouhodobě ji posilovat
– Jak funguje náš mozek z pohledu sebeovládaní a učení návyků
– Jak v průběhu budování návyku správně přizpůsobovat intenzitu tréninku
– Jak si organizovat úkoly a práci, aby úspěch byl postaven na systému
– Jak si nastavit čas na práci a odpočinek
Registrace:
https://www.kariernicentrum.cz/events/konec-prokrastinace-online/

Place
online
Organizer
Kariérní centrum ČVUT
Contact person
Iva Peláková, iva.pelakova@cvut.cz
More information
https://www.facebook.com/events/717920035758826