Akce ČVUT

 Dnes
«  únor  2021  »
Po Út St Čt So Ne
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28

Zpět na kalendář

ONLINE Jóga

01.02.2021-25.02.2021   17:00-18:00

Webinář pro studenty ČVUT. Zdarma. Přihlašování na: https://www.cips.cvut.cz/akce/

Jóga je komplexní systém duševních a tělesných cvičení. Je nástrojem na rozvoj sebediscipliny a sebeuvědomění. Pravidelné praktikování jógy přispívá k posílení celého těla, uklidnění mysli, hlubšímu spánku a radosti ze života.

Pro webinář je potřebné najít si klidné místo, kde vás nebude nic rušit, mít dobrou podložku a pohodlné, ideálně elastické oblečení. Je důležité dobře znát svůj zdravotní stav a být fyzicky a psychicky zdráv. Pokud máte jakýkoli zdravotní problém, dejte dopředu vědět lektorce Bc. Zuzaně Majtnerové (majtnzuz@fd.cvut.cz), ať může lekci upravit i pro vás. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pro pokročilé.

Lekce budou probíhat online pomocí MS Teams. Nejpozději v den konání lekce vám bude zaslán odkaz k připojení.

Na lekce jógy se můžete přihlašovat opakovaně (celkem se v únoru uskuteční 8 lekcí, každé pondělí a čtvrtek), nebo se můžete účastnit jen jednou. Jak se vám to bude hodit či líbit.

Webinář je organizován v rámci projektu Studenti Sobě.

Místo konání
online
Pořadatel
CIPS ČVUT, Bechyňova 3, P6
Kontaktní osoba
Barbora Krásenská, barbora.krasenska@gmail.com, 731566732
Podrobnější informace
https://www.cips.cvut.cz/akce/
Příloha
Stáhnout