Akce ČVUT
Dnes | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
« | květen 2020 | » | ||||
Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
ONLINE seminář Time management a prokrastinace I.-II.
06.05.2020 17:00-20:00
Centrum informačních a poradenských služeb ČVUT zve studenty na ONLINE seminář Time management a prokrastinace I.-II.
Cílem prvního semináře je naučit se, jak si lépe organizovat a plánovat čas. Seznámíte se se třemi přístupy k plánování času: reaktivním, preventivním a proaktivním. Budete mít možnost zvolit si, který z těchto přístupů vám více vyhovuje. Seznámíte se s vybranými partiemi z GTD (Getting Things Done) přístupu osobní produktivity a ZTD (Zen to Done) přístupu budování návyků. Vyzkoušíte si systematický přístup ke sběru, třízení, prioritizaci a plánování úkolů a různých záležitostí. Vyzkoušíte si také plánování osobních projektů. Dostanete koncepční i praktické tipy na to jak zvýšit svoji efektivitu a produktivitu.
Druhý seminář je zaměřen na situace, kdy víte co a jak máte dělat, ale nejde vám to. Podíváme se na různé důvody a mechanismy prokrastinace. Ukážeme si, jak různé úrovně našeho mozku ovlivňují naší schopnost soustředit se a podávat výkon. Z jedné strany dostanete praktické tipy, na to co vám může pomoci snížit či úplně omezit prokrastinaci. Z druhé strany se seznámíte s koncepty FLOW a Hluboké práce, které vám pomohou zvýšit vaší produktivitu a soustředění.
Registrace na seminář je nutná: https://www.cips.cvut.cz/akce/
- Kontaktní osoba
- cips@cvut.cz