CTU Events

 Today
«  November  2021  »
Mo Tu We Th Fr Sa Su
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

Back to calendar

Práce s emocemi - 5dílný seminář

16 Nov 2021-14 Dec 2021   14:00-16:00

Aneb jak se dostat opět do tempa

cyklus seminářů pro studenty ČVUT

Tento seminář patří do oblasti sebeřízení. V současné nelehké době, kdy celá naše společnost prochází zkušeností s pandemií nového koronaviru je možná ještě více než dříve, potřeba umět pracovat sám se sebou a svými pocity. V pěti setkáních se proto podíváme na to, co to jsou emoce a jakou mají v našem životě funkci (co to je emoční inteligence). Ukážeme si, jakými způsoby je (ne)dáváme najevo a jaký vliv to pak má na nás a naše okolí. Seznámíme se i s tzv. zástupnými způsoby vyjadřování emocí. Ukážeme (a procvičíme si), jak emoce vyjadřovat, jak předcházet vzniku silných nepříjemných (destruktivních) emocí a jak emoce ostatních přijímat. V neposlední řadě se podíváme i na to, jak pracovat s emocemi během těžkých krizových situací. Při výuce budeme střídat výklad, společné diskuse, skupinovou práci a praktický nácvik.

Určeno pro studenty ČVUT. Zdarma. Koná se prezenčně v CIPS. Registrace na www.cips.cvut.cz/akce/

Place
CIPS ČVUT, Studentský dům-přízemí, Bechyňova 3, Praha 6
Organizer
CIPS ČVUT
Contact person
Barbora Krásenská, barbora.krasenska@cvut.cz, 224358464
Attachment
Download