CTU Events

 Today
«  May  2020  »
Mo Tu We Th Fr Sa Su
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Back to calendar

ONLINE seminář Time management a prokrastinace I.-II.

06 May 2020   17:00-20:00

Centrum informačních a poradenských služeb ČVUT zve studenty na ONLINE seminář Time management a prokrastinace I.-II.
Cílem prvního semináře je naučit se, jak si lépe organizovat a plánovat čas. Seznámíte se se třemi přístupy k plánování času: reaktivním, preventivním a proaktivním. Budete mít možnost zvolit si, který z těchto přístupů vám více vyhovuje. Seznámíte se s vybranými partiemi z GTD (Getting Things Done) přístupu osobní produktivity a ZTD (Zen to Done) přístupu budování návyků. Vyzkoušíte si systematický přístup ke sběru, třízení, prioritizaci a plánování úkolů a různých záležitostí. Vyzkoušíte si také plánování osobních projektů. Dostanete koncepční i praktické tipy na to jak zvýšit svoji efektivitu a produktivitu.

Druhý seminář je zaměřen na situace, kdy víte co a jak máte dělat, ale nejde vám to. Podíváme se na různé důvody a mechanismy prokrastinace. Ukážeme si, jak různé úrovně našeho mozku ovlivňují naší schopnost soustředit se a podávat výkon. Z jedné strany dostanete praktické tipy, na to co vám může pomoci snížit či úplně omezit prokrastinaci. Z druhé strany se seznámíte s koncepty FLOW a Hluboké práce, které vám pomohou zvýšit vaší produktivitu a soustředění.

Registrace na seminář je nutná: https://www.cips.cvut.cz/akce/

Contact person
cips@cvut.cz