Akce ČVUT

Sebevědomí, sebedůvěra a strach

19.04.2017   17:00-20:00

O SEMINÁŘI

Na semináři se seznámíme se čtyřmi základními formami strachu a tím jak určují různé struktury osobnosti. Na jedné straně stojí strach ze svobody, nezávislosti a naplnění vlastního potenciálu a na druhé strach z odevzdání se, přizpůsobení se a socializace. Druhou zásadní dvojicí je strach ze změny a pomíjivosti a proti tomu strach z trvání, nutnosti a stálosti.

Podíváme se, jak se tyto formy strachů projevují do našich osobních a jedinečných obav, strachů a nejistot. Jak s tím souvisejí naše důležitá přesvědčení, tedy jakési osobní programy, které si neseme z raného dětství. Na nich je postavena naše sebedůvěra a schopností přijmout a využít naše silné stánky. Také náš optimistickým nebo pesimistickým pohled na svět, schopností uvolnit se, radovat a být spokojen tady a teď. I naše vnitřní motivace, schopnost stanovovat si hranice a následovat naše sny.
Dozvíte se, jak se naše přesvědčení a emoce promítají do našeho těla a jak je můžeme pomocí práce s tělem posilovat nebo mírnit. Dostanete i další nástroje na práci se strachem a nejistotou.
To vše vám může pomoci lépe zvládat náročné situace v komunikaci, v práci či ve vztazích. Lépe zvládat trému či nejistotu v různých situacích.

Seminář bude veden prožitkovým způsobem, při kterém si budete moci v bezpečném prostředí při individuální práci, sdílení ve dvojicích a malých skupinkách i diskuzi v celé skupině prohlubovat své sebepoznání a sebevědomí.

SEMINÁŘ SEBVĚDOMÍ, SEBEDŮVĚRA A STRACH se bude konat 19/4 od 17 do 20 hodin v CIPS a je jako všechny naše ostatní akce pouze pro studenty ČVUT a zcela zdarma.

REGISTRACE: http://www.cips.cvut.cz/akce

O LEKTOROVI

Lektorem je Ing. Lukáš Kučera

S lidmi pracuje již dvanáct let. Nejprve jako instruktor lanového centra Proud, dále deset let jako instruktor, lektor a čtyři roky také předseda zapsaného spolku pro rozvoj osobnosti Velký vůz, tři roky jako vedoucí Kariérního centra ČVUT, nyní již třetím rokem na volné noze jako lektor, facilitátor, kariérní a životní poradce, somatic experience terapeut, instruktor zážitkové pedagogiky, kejklíř, klaun a fireshow performer. Původně absolvent Fakulty jaderné a fyzikálně inženýrské.

Ve své práci akcentuje celistvý přístup, tedy propojení mysli, emocí a těla, hledání životní rovnováhy a práci s vědomou přítomností. Na seminářích pracuje s kreativními a zážitkovými metodami.
V rámci individuálního poradenství pracuje s aktuálními přístupy provázení klienta: koučovací přístup, sociodynamické poradenství, zážitkové kariérní poradenství, oceňující ptaní, švýcarský systém uznávání kompetencí CH-Q, life-design, somatic experience.
Kromě individuální a skupinové práce se věnuje i práci metodické a expertní v oblasti kariérního poradenství, zážitkové pedagogiky a oceňujícího ptaní. Školí především facilitační a komunikační dovednosti, prezentační dovednosti, práci s časem, práci se sebevědomím a sebedůvěrou či využití zážitkových a kreativních metod pro poradenství a lektorování.

Pro veřejnost vede semináře „Dreamwork“ zaměřené na hledání a spokojenější prožívání práce. A semináře a intenzivní kurz „Hrdinská výprava“ na práci s vnitřním Hrdinou a vnitřním Démonem.

Více naleznete na jeho stránkách: http://www.lukaskucera.cz/

JEDNÁ SE O JEDNORÁZOVOU AKCI, PŘIHLAŠUJETE SE ONLINE K 19. 4. 2017. POKUD SE NEBUDETE MOCI AKCE ZÚČASTNIT, JE TŘEBA SE Z AKCE ODHLÁSIT kliknutím na tlačítko "Odhlásit" na stránce http://www.cips.cvut.cz/akce - u příslušné akce.

!! POZOR!! : POKUD SE NEODHLÁSÍTE A 3x NEPŘIJDETE NA AKCI CIPS, BUDE VÁM ODEPŘEN PŘÍSTUP NA VEŠKERÉ NAŠE AKCE.

P.S.: Odhlašování platí i pro náhradníky, pokud se před Vámi někdo odhlásí (i na poslední chvíli), automaticky spadnete do regulérně přihlášených a pokud nepřijdete, zbytečně jste blokovali místo -> sankce.

VÝPIS AKCÍ, NA KTERÉ JSEM PŘIHLÁŠEN/A: https://www.cips.cvut.cz/akce-vypsani

Místo konání

CIPS ČVUT

Pořadatel

CIPS ČVUT

Kontaktní osoba

seminare@cips.cvut.cz

Podrobnější informace

http://www.cips.cvut.cz/akce